Diario de Владислава Шеff, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1838 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 132,57g | Carbh: 154,33g.   Desayuno: Natty's Арахисовая Паста Крем, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Черная Смородина, Льняное Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Томаты Свежие, Heinz Острый Кетчуп, Виноградный Сок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Китайская Капуста. Cena: Филе минтая запеченное, Лента Авокадо Хаас, Треска запеченая, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Летний Луг Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. más...
1428 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Владислава Шеff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.