Diario de lisenok34, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1273 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 96,69g | Carbh: 97,09g.   Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Макси Венгерка с Творогом. Almuerzo: ВкусВилл Белок Яичный, Правильное Питание Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Cena: ВкусВилл Тунец Натуральный, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Табрис Эклеры с Заварным Кремом, Домик в деревне Сливки 20%. más...
2031 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.