Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 79,02g | Prot: 102,84g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Российский, Сметана 15%, Гринвиль Морская Капуста, Пятерочка Авокадо, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Сметана 15%, Красное Яблоко, Магнит Фундук, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Помидоры Черри. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Кедровые Орехи, Линия Печень Куриная Жареная с Луком. Cena: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яичный Белок, Кабачок, Магнит Баклажан, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Капуста, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваЕВ
|