Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 74,46g | Prot: 147,74g | Carbh: 277,49g.
Desayuno: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, La Campagnola Foratti, PECHUGA de POLLO .. Cena: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, CUADRIL., La Campagnola Foratti. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein (Chocolate), HUEVO HERVIDO.. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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