Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 138,63g | Prot: 144,57g | Carbh: 210,20g.
Desayuno: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжий Бульон. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Сметана 15%, Фермерская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Азбука Вкуса Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|