Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 61,27g | Prot: 39,41g | Carbh: 338,84g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Pêche , Sojasun Yaourt Nature, Pain de Seigle. Almuerzo: Bonne Maman Madeleine, Myprotein Maltodextrine, U Miel de Fleurs, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. Cena: Paul Charlotte aux Fraises. Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Tendres Coeurs, Pain de Seigle, Banane. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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