Diario de Aaronloseweight, 09 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022

87,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:

1084 kcal

Grasa: 49,19g | Prot: 67,59g | Carbh: 93,01g. Desayuno: 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples . Cena: Master Choice Garlic Croutons, Kraft Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. más...

Perdiendo 12,1 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent! 👍

10 dic. 22 por el miembro: Anne Stephanie


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