Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 120,44g | Carbh: 205,53g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, ABC Saus Sambal , Roti Gandum. Almuerzo: Garam, Bawang Putih, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Cakalang. Cena: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Kubis, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Kecap Manis, Daging Kambing Goreng, Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Milk Tea, Teh Manis, Maicih Basreng. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprilianawenni
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