Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 46,32g | Carbh: 106,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Norven Форель Слабосоленая, Clear Bar Тыквенные Вафли. Almuerzo: Кофе с Молоком, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Апельсин. Cena: Суп Гороховый Постный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Пирожное Белая Ночь. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|