Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 55,62g | Carbh: 83,99g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Напиток Белковый Сухой Концентрированный. Вкус Шоколад. TM Fitness Кондитерская. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом. Cena: Бисквитный Двор Миль-Фей, Теремок Макароны по-Флотски. Pasa Bocas / Otros: Бисквитный Двор Миль-Фей. más...
|
|
2101 kcal
|
Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de letimvverh
|