Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 90,38g | Prot: 126,72g | Carbh: 166,38g.
Desayuno: ВкусВилл Кранч Ржаной, Снеда Сметана 15%, Te Gusto Варенье из Инжира, Седьмой континент Хурма, Творог 5%. Almuerzo: Сливочное Масло, Люди Любят Багет Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Яйцо. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Грецкие Орехи, Съешь Меня Авокадо, Люди Любят Хлеб "Деревенский" на Закваске, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Мандарины, Zentis Марципановая Картошка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Schluckwerder Марципановый Батончик в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina_tmfv_s
|