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Ich wünsche allen lieben Menschen hier, ein schönes Wochenende 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 7,30g | Prot: 79,43g | Carbh: 28,86g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Aldi Weißer Burgunder, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Kaufland Granatapfelkerne, Grüne Brechbohnen, Deluxe Hirsch-Edelgulasch. más...
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peso estable
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