Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 43,26g | Prot: 63,37g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Minuman Energi, Regal Marie Biscuits, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Dimsum, Telur Dadar, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Dimsum, Indomie Mi Goreng Jumbo, Bakso Daging Sapi, Kacang Kedelai. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianarhm
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