Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2257 kcal
|
Grasa: 91,43g | Prot: 71,60g | Carbh: 292,52g.
Desayuno: Itacolomy Manteiga com Sal, Seara Mortadela Defumada, Piracanjuba Queijo Mussarela , Carrefour Pão de Hambúrguer , Banana, Elegê Leite UHT Desnatado, Frooty Açaí . Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Fettuccine, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada. Cena: São Braz Café sem Açúcar , Elegê Leite UHT Desnatado, Itacolomy Manteiga com Sal, Seara Mortadela Defumada, Piracanjuba Queijo Mussarela , Primo Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Club Social Bacon e Provolone, Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hanna_2023
|