Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 61,93g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Gala Apples, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Gala Apples, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Pastene Cherry Peppers. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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