Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 110,20g | Carbh: 84,52g.
Desayuno: Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Умалат Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Шампиньоны Тушеные, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое). Almuerzo: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Cena: Teos Йогурт Греческий 2%, Молоко Зауралья Творог Рассыпчатый 5%, Банан, Кедровые Орехи . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Crispy Брауни. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr Endocrinologist
|