Diario de ten_peaches 🍑, 09 dic. 22

Pregnant 15 weeks

Rasa lapar udah mulai sering muncul pas tengah malam/subuh 😅
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
2239 kcal Grasa: 71,54g | Prot: 79,95g | Carbh: 332,18g.   Desayuno: Indomaret Kacang Almond, Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies. Almuerzo: Sun Kara Minyak Kelapa, Lee Kum Kee Saus Tiram, Sawi Hijau, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Mangga, Kedondong, Jambu Air, Buah Pir, Sawi Hijau, Sunpride Banana, Buah Naga, Yakult, Bayam, Stroberi, Mangga, Lemon, Air Kelapa. Cena: Telur, Indomie Rasa Soto Mie, Burgreens Japanese Katsu Curry. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Tim Tam Maxi Classic Chocolate, HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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