Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 92,63g | Carbh: 244,09g.
Desayuno: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Велком Сало с Чесноком, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Самокат Оладьи Картофельные, Титто Слоеные Ушки с Сахаром, Жаркое из Свинины, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Лавка Пекаря Торт Медовик, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Кальве Кетчуп Мексиканский, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Картошка Вареная, ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть), Приправыч Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Eco Botanica Зефир, Картошка Тушеная, Батон Нарезной, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей, Меридиан Кета Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Батон. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|