Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 119,80g | Carbh: 127,89g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Бананы, Село Зеленое Молоко 3,2% , Колос Соломка Сладкая, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Запеканка из рикотты. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Роллтон Спагетти, Куриное Филе. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Бананы, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Запеканка из рикотты. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radmila_lubit_coffe
|