Diario de Lorenzo W.V., 09 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2022:
4224 kcal Grasa: 86,29g | Prot: 195,38g | Carbh: 651,94g.   Desayuno: Sibamba Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Riso Latte Protein +, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Almuerzo: Carpaccio di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Verdure Crude, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Verdure Crude, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso. Pasa Bocas / Otros: Caco, Banana, Mandarino, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Coscia di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Campanini Riso Basmati. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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