Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 44,17g | Prot: 133,35g | Carbh: 236,08g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, SPAR Хлеб Рустик, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Almuerzo: Сметанин Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лукашинские Томаты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Макфа Макароны Отварные. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Хурма Сушёная, Сушеные Груши, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иринканемалинка
|