Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 150,91g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Café, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Myprotein Whey Isolate. Almuerzo: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Banane, Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris, Filet de Poulet. Cena: Herta Le Bon Paris, Pain aux Céréales, Oeuf (Entier), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tentative13
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