Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 97,05g | Prot: 137,23g | Carbh: 230,57g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Красная Цена Молоко 1,5%, Груша, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Denmax Легкий Сыр, Макфа Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Almuerzo: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, 3 Fish Семга Набор К Пиву, Авида Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кабачок, Лук, Морковь, Брокколи, Укроп, Картофель, Манго. Cena: Абрико Мёд Цветочный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Петелинка Филе Бедра Куриное, Пекинская Капуста, Лук, Растительное Масло, Кускус, Aroy-D Соус Шрирача, Чим Чим Устричный Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Красный Лук, Болгарский Перец, Съешь Меня Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксана_0104_
|