Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2499 kcal
|
Grasa: 87,60g | Prot: 128,89g | Carbh: 309,37g.
Desayuno: Киви, Каша Пшенная на Молоке, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: За Обе Щеки Сырники с Шоколадом, Яблоко Зеленое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе, За Обе Щеки Сырники с Шоколадом, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Cena: Яблоко Зеленое, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Виктория Камбала Жареная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|