Diario de Emiliano Ferrari, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
2639 kcal Grasa: 50,23g | Prot: 133,31g | Carbh: 396,62g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almuerzo: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, ManuSol Miele Millefiori, Weight Watchers Latte Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cavolfiore, Panino all'olio, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Mars Barretta Proteica , Spremuta d'arancia, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Consilia Taralli, Quaker Cruesli Frutta Secca. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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