Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 74,13g | Prot: 81,92g | Carbh: 164,71g.
Desayuno: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Сити Гурмэ Суп Гороховый. Cena: Имбирь, Магнит Лимон, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая из Филе Индейки, Запеканка с Рикоттой X2, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, ВкусВилл Творог Мягкий «Черника» 6%. Pasa Bocas / Otros: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Размешайка Кексики с Цукатами, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|