Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 66,25g | Carbh: 173,16g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Almuerzo: Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Rio Mare Tonno al Naturale, La Molisana Farfalle Integrali. Cena: Insalata Mista, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Pere, Mandorle. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|