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Vampy696
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08 dic. 22
Diario de Vampy696, 08 dic. 22
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was für ein Auf und Ab
65,6 kg
Disminuído hasta ahora:
62,4 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2022:
955 kcal
Grasa: 25,07g | Prot: 66,52g | Carbh: 108,32g.
Desayuno:
Kraft Miracle Whip Balance, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen.
Cena:
Pommes Frites, Rinderleber.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona Winter-Grütze , Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade.
más...
1141 kcal
Ejercicio:
Dachboden Fitness - 40 minutos, zumba - 44 minutos, Samsung Health - 22 horas y 36 minutos.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Ja, voll nervig. 🙄 Aber bleib dran! Am Ende wirst du gewinnen... 😊
08 dic. 22 por el miembro:
Tigerini
wir schiebens mal aufn Mond
08 dic. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
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