Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 56,97g | Carbh: 119,29g.
Desayuno: Pisang Mas, Tropicana Slim Avocado Coffee, Tropicana Slim Avocado Coffee, Kopi, Kraft Singles Reguler, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur Dadar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mputdev8
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