Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 149,01g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Цикорий, Лента Хлебец, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Свеклы, Куриная Грудка, Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Щебекинская Макароны. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Сметанин Сметана 10%, Творог 9%. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olchek07
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