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Black Bee
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17 nov. 14
Diario de Black Bee, 17 nov. 14
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Yipee down after a weekend - Great!
107,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
34,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2014:
930 kcal
Grasa: 51,80g | Prot: 73,61g | Carbh: 40,60g.
Desayuno:
Biltong.
Almuerzo:
Woolworths Carrot Pineapple Salad, Eskort Gold Medal Pork Sausages.
Cena:
Eskort Shoulder Bacon, Fried Egg, Albany Brown Seed Low GI, Cream Cheese (Low Fat).
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
well done I know the feeling and its great . whoop whoop .
17 nov. 14 por el miembro:
Saige18
Awesome!
17 nov. 14 por el miembro:
Sure868
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