Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2440 kcal
|
Grasa: 86,86g | Prot: 102,75g | Carbh: 326,12g.
Desayuno: Виноград, Груша. Almuerzo: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кукис Шоколадный, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Кокос-Манго». más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|