Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 66,53g | Prot: 169,31g | Carbh: 258,97g.
Desayuno: 36 Копеек Молоко Пастеризованное (3,2%), Большевик Мини Печенье. Almuerzo: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Pasta Zara Capellini, Магнит Винегрет Овощной, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Слобода Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Банан, Каша Пшенная на Молоке, Ашан Пангасиус Филе Б/К. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Борец с пиццей
|