Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 53,36g | Carbh: 175,41g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Solaria Cap Cay, Pisang. Almuerzo: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Dahfa Dried Fish Fillet, Happytos Tortilla Chips, Mariza Caramel Topping, Nescafe Classic. Cena: Selada Daun Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Hati Ayam, Usus Ayam Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de inibiii
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