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APhoebe
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07 dic. 22
Diario de APhoebe, 07 dic. 22
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The monthly came early.. yay me 😆
58,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2022:
1726 kcal
Grasa: 76,01g | Prot: 124,26g | Carbh: 145,47g.
Almuerzo:
Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Bulletproof Collagen Protein Unflavored.
Cena:
Pine Nuts (Pignolias), Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Fettuccine Alfredo, Trader Joe's Avocado Halves, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Radish, Baby Spinach, Italian Salad Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
Protein Balls.
más...
1772 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Phoebe 🎶 thank you...🤗
08 dic. 22 por el miembro:
LivinBreezy
Breezy 🤗
08 dic. 22 por el miembro:
APhoebe
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