Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 33,26g | Prot: 71,43g | Carbh: 138,93g.
Almuerzo: Mãe Terra Semente de Linhaça, Arroz Branco (Cozido), Ideal Feijão Carioca, Mariza Proteína Texturizada de Soja. Cena: Ovo, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate, Ovo, Preciosa Massa Pronta Tapioca . Pasa Bocas / Otros: Pêssego, Banana, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de damibfs
|