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49/60 dukan
PP
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 55,01g | Carbh: 180,43g.
Desayuno: Nescafé Tradicional, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Galo Macarrão Cozido, Danubio Cream Cheese Tradicional, Cebolas, Tomates, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Cena: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Galo Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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