Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4011 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 212,13g | Carbh: 570,92g.
Desayuno: Schwartau Kufenflitzer, Rosinen, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Rosinenbrot, Kölln Flocken Instant, Kölln Bircher Frucht Müsli. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Mazipan, Kinder Riegel, Nestle Smarties, Aldi Haferflocken, Kinder Riegel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Sinob Rice Pudding. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|