Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3429 kcal
|
Grasa: 198,89g | Prot: 122,64g | Carbh: 272,11g.
Desayuno: Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Mollis Каша Овсяная с Яблоком , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. Cena: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Сыробогатов Сыр Сливочный, Слобода Кетчуп Томатный, Лакомо Маасдам Нарезка, Чай, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8Tatyana8
|