Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 89,37g | Prot: 93,69g | Carbh: 185,73g.
Desayuno: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Перекресток Лепешка Томаты с Базиликом, Легкая Сметана, SPAR Щи с Говядиной, Перекресток Хлеб Фитнес, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Cena: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Банан, Курага, Самокат Паштет с Чечевицей и Грецкими Орехами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Томер Шоколад 65%, Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, Голубика, Банан, Bionova Сироп Агавы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ЯНТА Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|