Diario de Tsarevna23, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
1665 kcal Grasa: 89,24g | Prot: 75,28g | Carbh: 122,41g.   Desayuno: Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Комо Сыр с Орехами, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Птичье Молоко. Almuerzo: SPAR Блины с Курицей, Легкая Сметана, Евразия Солянка. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Кефир 2,5%, Алтайский Лен Семена Льна, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко. más...
1587 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.