Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 121,11g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Сырники, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Троекурово Филе Грудки, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Метро Яблоко Роял Гала, Сваля Творог Зерненый 5%, Solvie Protein Biscuits Манго, Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|