Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
141,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 82,41g | Carbh: 90,97g.
Desayuno: Tirol Milch Cremiger Alpzirler, Aldi Kochschinken, Goeken Backen Saatenecke. Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Cena: Trawlic Wildlachsfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets, Alesto Getrocknete Cranberries, Mandeln, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrsFranzi
|