Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2014
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 105,98g | Prot: 125,83g | Carbh: 138,76g.
Desayuno: Fried Egg, Bakers & Chefs Shredded Cheddar Jack Cheese. Almuerzo: dolen corp clover valley French style green beans, Kroger Au Gratin Potatoes, Daily Chef Mesquite Chicken Breast. Cena: Bakers & Chefs Shredded Cheddar Jack Cheese, perdue raw chicken breast tenders. Pasa Bocas / Otros: Maruchan Instant Lunch - Beef, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas. más...
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3341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sporty372
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