Diario de Ani San, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
751 kcal Grasa: 17,29g | Prot: 62,61g | Carbh: 90,21g.   Desayuno: Italac Leite Desnatado, Café, Mamão Formosa, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pêssego, Legumes Cozidos, Catalonia, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Fugini Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Happy Life Granola Tradicional, Hortifruti Morango, Vigor Iogurte Desnatado Viv. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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