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Sunday weight in.
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 93,91g | Prot: 103,95g | Carbh: 47,49g.
Desayuno: Peanut Butter, AdeS Leite de Soja Original, Egg, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Butter (Salted), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Almond Milk, Coffee, Mozzarella Cheese. Almuerzo: Zucchini, Pork Chop. Cena: Queijo Mozzarella, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Coffee, AdeS Leite de Soja Original. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Campinense
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