Diario de charlotte condette, 06 dic. 22

Encore 600gr et j'attendrai le haut de mon poids de forme. Je ne pensais pas revoir ces chiffres un jour. Courage à tous ceux qui doutent

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1402 kcal

Grasa: 42,87g | Prot: 63,19g | Carbh: 194,25g.   Desayuno: Kellogg's Country Store, Tropicana Orange avec Pulpe, Delisse Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Beurre, Jambon, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Harry's Pain de Mie Nature, Salade Verte, Banane, Tomates, Danone Yaourt Nature Velouté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café. Cena: Chou-Fleur, Soupe Butternut, Saucisson Sec, Clémentines, Morbier, Salade Verte, Vinaigrette, Baguette. más...

2810 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...