Diario de Portal Wal🐳, 06 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022

118,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 23,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:

986 kcal

Grasa: 49,79g | Prot: 40,57g | Carbh: 92,40g. Desayuno: Ei, Exquisa Frischkäse Kirschpaprika, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almuerzo: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Netto Geflügelwiener. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bratapfel-Eis, Banane. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

😀👍🏻

06 dic. 22 por el miembro: Ritamine__

Sehr gut 👍und diszipliniert👌😘

06 dic. 22 por el miembro: buecherwurm_02


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