Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 125,94g | Carbh: 303,92g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ремит Балык Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Oetker Какао, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Maggi Для Котлет, ВИК Фарш Говяжий, Индилайт Фарш Деликатесный, Мистраль Греча Ядрица. Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Бондюэль Молодая Кукуруза , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|