Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3017 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 161,35g | Carbh: 431,47g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Tomaten, Milbona Goldessa Balance, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Cucina Grana Padano, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Barilla Integrale Fusilli. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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